Perrine
Millot
Psychomotricienne, diplômée d'état
Psychomotricité bébés (0-3 ans), adolescents et adultes à Avignon et Cavaillon :
Retrouver l'équilibre psychocorporel
Spécialisée en psychomotricité pour les bébés, les adolescents et les adultes, j'accompagne dans la gestion des troubles psychomoteurs liés à des pathologies diverses, psychiques et physiques (troubles du neurodéveloppement, neurologiques et psychiatriques, maladies chroniques et neurodégénératives, syndromes génétiques, cancérologie ...) .
Ensemble nous travaillerons à améliorer la relation que vous entretenez avec votre corps pour tendre à un mieux être psychocorporel.
"Le corps est une construction, physique autant que psychique. Celle-ci peut être déficiente, inachevée, mise à mal par des circonstances diverses (traumatisme, maladie…) mais aussi par le contexte relationnel et émotionnel"
Benoit Lesage
Mon parcours, ma philosophie du soin
"Il faut penser le corps. Le penser, certes, mais aussi et peut-être avant tout le connaître, le sentir, l'apprivoiser, le mettre au travail [...]"
Benoit Lesage
Mes références :
- Formée "Suivi de l'enfant vulnérable de 0 à 2 ans" (Réseau - Parcours COCON)
- Formée "Bilan et prise en soin psychomotrice du bébé au regard des recommandations actuelles" (Premier Pas Formation, Aix-en-Provence)
- Formée aux techniques psychomotrices (D.E. ISRP Marseille)
- Formée à la relaxation/toucher thérapeutique (D.E. ISRP Marseille)
- Formée au Yoga thérapeutique (DU "Yoga et santé", Nancy - Institut de Yogathérapie Doct Coudront, Paris)
- Formée en Hatha Yoga (Ecole Française de Yoga de l' Est, Metz)
- Formée en Yoga pré-post natal (Institut de Gasquet, Paris)
- Formée au Yoga Running (Running Yogis)
- Formée en pratiques respiratoires et méditatives
- Expérience en psychiatrie enfant, adolescent et adulte (Montfavet, CMPEA Sorgues, Belle Rive)
- Expérience en service de soins médicaux et de réadaptation enfant (Pomponiana, Marseille)
- Expérience en service de soins médicaux et de réadaptation adulte (Paul Cézanne, Mimet)
Le yoga, la méditation, l'apnée sportive et la danse font partie de mes pratiques régulières.
Après un premier parcours professionnel d'une dizaine d'années dans la finance, je me forme pendant 4 ans au Hatha Yoga, dans un cheminement personnel, puis me tourne vers son enseignement. En parallèle, je me forme au yoga pré et post natal et au yoga pour les sportifs. Je m'oriente ensuite vers une approche thérapeutique du yoga. Je continue ma reconversion professionnelle à l'ISRP Marseille, institut de formation en psychomotricité, en validant mon diplôme d'état avec une spécialisation psychiatrie de fin d'étude. Psychomotricienne alternante pendant deux ans à la Clinique et Centre de jour Belle Rive à Villeneuve-lès-Avignon (30) en psychiatrie adulte, j''ai pris en charge des patients en phase aiguë et réalisé de nombreux ateliers de pratiques et d'éducations thérapeutiques (respiration, méditation de pleine conscience, danse et émotions, yoga santé, gestion douleurs et maladies chroniques, expression corporelle, corps au féminin ...).
J'apporte une grande importance à la mise en jeu du corps au cœur de la thérapie.
Mon approche "holistique" du soin me permet de prendre en compte la personne dans sa globalité.
Dans la maladie, qu'elle soit physique ou psychique, le corps est oublié, désancré du présent. Les sensations et les ressentis sont moins bien, mal ou non perçus désorganisant l'ensemble de la structure psychomotrice.
Ma démarche est de porter intérêt à votre vécu corporel au cours de votre vie et de votre pathologie pour vous accompagner, tout en favorisant votre autonomie, vers une meilleure connaissance de "soi".
Mes médiations adaptées aux besoins, aux envies et toujours dans le plaisir :
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Relaxation et toucher thérapeutiques (Soubiran, Bérgès, Coréenne, Jacobson, Training Auto-gène Schultz, Wintrebert)
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Techniques d’expressions corporelles et de mouvements dansés
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Intégration sensorielle
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Jeux cognitifs et psychomoteurs
-
Yoga et yogathérapeutique
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Pratiques respiratoires, méditations traditionnelles, pleine conscience
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Arts et musique ...
Affiliée
Parcours COCON PACA (réseau bébés vulnérables)
FFP Fédération Française des Psychomotriciens
AFPL Association française psychomotriciens Libéraux
APP Association Psychomotricité et Psychotraumatisme
Me contacter
Prise de rendez-vous uniquement par téléphone, mail ou formulaire de contact.
Je vous invite à m'informer de votre demande lors d'un premier échange téléphonique
En cabinet pour bébés, adolescents et adultes
A domicile sur demande pour bébés et adultes
(Zone de Montfavet, Cavaillon et Saint-Remy-de-Provence)
Centre de santé le 1bis
1 bis chemin de la Rollande
84140 AVIGNON - AGROPARC
Tél : 06.83.07.84.43
psychomot.pmillot@outlook.fr
Cabinet de pédiatrie
52 rue du 8 mai 1945
84300 CAVAILLON
Intervention en institution ou auprès d'associations sur demande
Intervenante pour l'association CQVD - Cancer Qualité de Vie à Domicile (84), l'association MANOLETA - Endométriose (84), le réseau SAGE - Cancer de la femme (84)